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Blog

Neuigkeiten, Gedanken und Lehren aus dem Tempel

Das Gleichnis vom Floss

Das Gleichnis vom Floss

Der Buddha verglich seine Lehre mit einem Floss: gebaut, um einen Fluss zu überqueren, nicht um es danach zu tragen.

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Anicca: Frieden schliessen mit dem Wandel

Anicca: Frieden schliessen mit dem Wandel

Alles, was wir lieben, verändert sich bereits. Das klar zu sehen ist nicht düster, sondern befreiend.

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Die fünf Silas im Alltag leben

Die fünf Silas im Alltag leben

Die fünf Silas sind keine Gebote, sondern Versprechen, die wir uns selbst geben – und immer wieder erneuern.

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Den Edlen Achtfachen Pfad gehen

Den Edlen Achtfachen Pfad gehen

Der Achtfache Pfad ist keine Leiter, sondern acht Qualitäten, die einander stützen. Eine kurze Einführung.

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Achtsamkeit auf den Atem – eine Einführung

Achtsamkeit auf den Atem – eine Einführung

Zum Meditieren braucht es weder Ausrüstung noch Erfahrung. Der Atem ist immer bei Ihnen – so beginnen Sie.

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Liebende Güte im Alltag entwickeln

Liebende Güte im Alltag entwickeln

Metta beginnt bei uns selbst und schliesst nach und nach alle Lebewesen ein. So üben Sie sie jeden Tag.

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